おはようございます。
 
お盆明け、通常の生活に戻る方もそろそろですね。
 
私も束の間の大人時間を堪能しました。
 
昨日は映画「万引き家族」を鑑賞。
 
思うところ・・・とても多く、おも~い気分になりました。
 
ここは改めて記しておきたいと思います。
 
ミッションインポッシブルでハラハラドキドキした方がよかったかも・・・
 
 
 
 
断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。
 
 
 
 
 
 
【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】 16日目。
 

 

 

本日は・・・《リビング》

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この企画の元になっているこちらの本では

 

昨日に引き続き、大型空間が提案されています。

 

 

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昨日の《ダイニングテーブル》平面の原則 のように

 

断捨離実践のための入り口、はじめの一歩を

 

今日もご提案しようと思います。

 

 

 

 

リビングは昨日のダイニング(ダイニングテーブル)同様

 

家族が集うオープンな場所。

 

家族のモノが混在する場所。

 

どうしても家族の人数の分だけ モノの数も多くなります。

 

 

 

 

断捨離には鉄則があります。

 

それは

 

『他人のモノには手を出さない!』(口も出さない!)

 

一概に・・・ではないと考えていますが、

 

リビングのように、家族のモノが混在する場所や

 

断捨離を始めて間もないころは 

 

ぐっと我慢して、自分のモノだけを進めていきましょう。

 

 

 

喧嘩になって余計イライラするのが落ちです。

 

 

 

 

 

では、空間も大きく 家族のモノが混在。

 

大きな範囲、たくさんのモノ、私のモノ。家族のモノ。

 

片付けと掃除と混乱しないことがポイント。

 

そこで始めの一歩、丁寧に取り組んでいただきたいのは・・・

 

 

 

 

それでは 断捨離eye でチェック!

 

 

 

 

◎リビングという空間に何がある?

 

⇒リビングを一歩二歩と遠目から眺めてみて

 

 『客観的』に捉えてみます。

 

 一度スマホで撮影して眺めてみるといいですね。

 

 客観視することで 

 

 今まで見えなかったモノが見え

 

 気になったモノがどうでもよく、なるかも。

 

 

 

 

◎客観視トレーニングから

 

⇒リビングにあるのは・・・?と思うモノ

 

  ずーっとあるので気にもならなくなっていたモノ

 

  元々ないも同然だったモノなので 思いきって捨てる!

 

  ただし、自分が処分権限があるモノだけです。

 

 

 

 

◎家族のモノが気になったら

 

⇒もう一度距離をとって 客観視! 

 

 あなたのモノ、家族のモノ。

 

 存在の証。

 

 私は、僕は、ここにいる。

 

 無意識に存在を主張しているかもしれません。

 

 

 

 うっとうしい、邪魔だと感じても 今は我慢。

 

 

 

 始めはとにかく自分のモノから。

 

 自分の存在を整えることから。

 

 

 

 

 

 

 

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