![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![新幹線](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/165.gif)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
本日は・・・《食器》です。
この企画の元になっているこちらの本
14日目は食器棚を紹介しています。
食器棚!
いよいよモノが多く 広めの場所の断捨離に突入です。
お盆休みで 家族で食事をする機会も多くなりますね。
使っていない食器
重くて使わなくなった食器
食べ物の好みの変化で料理と合わなくなった食器
家族人数ピーク時の数のままの食器
色々な視点で考えていけそうです。
本格的に断捨離に取り組む前の準備体操 をご提案します。
一見 少し多いだけのような食器棚も
お~、ぎっしりですね~という食器棚も
ウォーミングアップから始めます。
以下も 確認してくださいね。
「捨てる3か条」
断捨離のモノと私の関係性、関係の問いかけ 「私がコレ、今使う?」
3つのうちのどれかに当てはまったら 「捨てる!」の決断を。
①「でも・だって」 未来不安型
今に軸足を置いて その時必要なら手にできる自分を信じよう!
②「とりあえず・なんとなく」 現実逃避型
自分とモノ、主役・主導権は誰に?今、向き合おう!
③「せっかく」 過去執着型
過去のモノで今が困っていることに直視しよう!
それでは 断捨離eye でチェック!
*全体を確認《現状認識》
⇒食器棚の写真をとります
カメラのフィルターを通した現実に
どんな印象を持ちますか?
冷蔵庫の時同様
パンパン!ギッシリ!
定員オーバー状態
7割を目指します
いきなり3割捨てるは厳しいな~・・な あなたに!
*減らす視点トレーニング 《間引き》
⇒ 「多いから減らす」
「でも何を?」迷うあなたには
まず間引いてみる!
◎忘れている、使っていない
欠けている、数がバラバラ処分!
◎大きさや用途が同じ系統
一種、二種に絞り込み!
◎「これで食事したい?美味しそう?」
「これに盛り付けする気になる?」
違うね、は処分!
◎おまけやポイントを集めての食器
本当に使いたいのかしら?
食器の断捨離 準備体操に 《間引き》
準備体操ができたら!
このように食器棚の断捨離、進めてみませんか?
⇒ 《before&after》 5人家族50代主婦の食器の断捨離
《食器の断捨離体験談》
私が食器棚・食器の断捨離に取り組んだとき。
ほぼ、全てが「頂き物」「おさがり」の食器であることに
改めて気づきました。
その時よりも、後に捨てて、捨てて、
これだけで十分となったとき。
食器への意識のなさ、無頓着ぶりと
食べることは 命、健康のために不可欠なのに
「考える」「学ぶ」に疎かったことがショックでした。
捨てて、減らして、開けたら手に取れる《2アクション》になって
白いお皿が好きだと気付き
探した時の愉しさは 今でも忘れることができません。
今は磁器が好みだけど
ゆくゆくは土モノ、味のある陶器も考えてみたいなぁと
思っています。
断捨離の参考になりましたら幸いです。
【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】はいかがですか?
よろしければ リブログ してくださいね、仲間が増えると 励みになります。
ブログで参加の方はぜひ ハッシュタグ ⇒ #30日間チャレンジ とどうぞ。
ゲリラリブログをお楽しみに
読んだよ!と ポチっと
クリックいただけるととっても嬉しいです!
皆さんのクリックに励まされています。
いつもありがとうございます
** あなたのスマホ・PCに断捨離のヒント・情報をお届けします **
メールレター【一日一捨】
⇒ こばやしりえの断捨離®メールレター【一日一捨】簡単登録画面へ
あなたのLINEにも
断捨離のヒント 【一日一捨】
つぶやき編でお届けしています。
《LINEお友達追加の方法》
スマホでご覧の方は 下の緑のバナーをタップ!
↓ ↓
PCやタブレットなどでご覧の方は
スマホで 下のQRコードを読み取ってください
↓ ↓
**** 募集中の断捨離®サービス ****
* 大人だって学びたい! 『大人の断捨離®夏期講習!』 8/20(月)21(日)8/23(木)
詳しくはこちら ⇒ 2時間のプチ講座 & ダンシャベリランチ会
*夏のダンシャベリランチ会
8月20日(月) 12:30~14:30 参加費3,240円(ランチ代込) @渋谷
8月21日(火) 〃 〃 @渋谷
お申し込みはこちら ⇒ ダンシャベリランチ会
* 断捨離®を実践したい方はこちらをご覧ください
* パーソナル断捨離®サポート各種はこちらをご覧ください
※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。
※本講座は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーこばやしりえによって行われます。