あぁ。。

もたれてる…。

夕飯にグラタン食べたのが、、、ずっとリバースしそうで…しんどい。

これもアラフォーの胃もたれ。。

頑張れ。

アラフォーの胃!


そんな本日。

dannaくんおやすみの土曜日。

nahokoもバンドの練習がない土曜日。

夫婦揃って、予定のない朝。

dannaくんは起きてすぐ、デッキ作成に取りかかっていた。

デッキ作成ついでに、もともとある裏山デッキの一部が腐ってしまっていたので修正。

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その様子を起きたての次女が観察。。

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dannaくんが頑張ってる間朝食を作り食べ終わったら後片付けと掃除をして、、dannaくんの手伝いへ。。

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ほぼ完成したデッキの色ぬりをお手伝い。

久々の共同作業。

夫婦二人で腰が痛くてしんどくなりながらも、娘たちの応援で頑張りました。

また明日、仕上げ塗りをdannaくんと一緒に頑張ります!

ある程度塗り終えたら、dannaくんが美容院を予約しているので送りに行きがてら娘たちとnahokoはお買い物へ。。

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マスクの使い方が間違ってる芽音子と旧ダイエーへ。

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お買い物をしてdannaくんの美容院が終わるのを待ちながら、ブレイク。

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パーマネントをあてこんだdannaくんがやっとこ帰ってきて、仲良くおてて繋いで帰りました。

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んで、、夕飯はグラタン作って食べた結果。。。

胃もたれ。。

アーメン。

明日も頑張ろう。