これは自分で自分の状態を判断するのにかなり役に立つ。
「次から次へと記事が浮かんでくる」、という時がある。
不思議なことに、パソコンの前、特に記事投稿ページを開いている時に、
こうなることは少ない。
私は愛煙家。
しかし、パソコンのある部屋では煙草を吸わない。
別の場所で吸うのだが、
そこで煙草を吸いながらコーヒーを飲むとき、
「次から次へと浮かんでくる」状態になりやすい。
即座にメモをとるのだが、満足に字を書けないときがある。
言葉が浮かんでくる速度より、文字にする速度が遅くなりそうなため、
焦って文字を乱雑に書いてしまい、１文字を最後までまともに書けない。
少し落ち着いた状態でメモを見直すと、
記事としてふさわしくない場合いが多い。
もう一つのパターン、
「いい内容の記事を思いついた！」と勇んでパソコンに向う。
ところが、文章が途中から出てこなくなったり、
途中から内容が脱線してしまったり、
最終的に記事としてまとまらなかったり、
ろくに見直しもせずに投稿し、誤字・脱字だらけだったり、
こういう場合もやや躁状態なのだろう。
私は最近、決め事をした。
１記事を書いた直後に投稿しない。
２ちょっと間をおいて、読み直して修正した後に投稿する。
このような決め事をつい忘れて行動してしまうのも「躁」の特徴である。