長期休暇2日目

長期休暇初日の夜は、21時56分に寝て8時06分起床。

なんと9時間32分も眠りました。

寝返りや眠りが浅い時間が38分あるので、実際には10時間以上寝ていたことになります。

よほど疲れが溜まっていたのでしょう。

起きた後は日経新聞を読み、それから10kmのジョギング。

妻は娘の合宿を見学に蔵王に出かけたので、午後からは1人で読書などをしてゆっくり過ごしました。

穏やかでのんびりした時間を持てています。

ありがたい。