産後のママさーん！！
要チェックやでーー！！！
産後､お腹周りの弛みが気になり､骨盤を元に戻すために骨盤ベルトを巻いているママさんもいるかと思います！
もちろん､出産後は仙腸関節や恥骨結合が拡がり､骨盤の不安定性が増すため､この骨盤ベルトに頼りたい気持ちも分かります！悪いものでもないですし…
しかし､骨盤ベルトを巻いていれば元通りになるという考え方はNGです！！！
緩んでしまった関節を正しく元に戻すためには､その骨盤の構成に関連する筋肉の､前後左右のバランスを整えなければならないからです！
歪んで固まってしまうと､そこから整えるのはなかなか難しい！
スタートダッシュが大事なのです！！
母親の時間の無さというのはキッズスイミングやお客様のお話を聞いて重々承知していますが､身体は一生付き合わなければならない大切な宝ですので､どうにか時間を作って､身体のケアに充ててほしいなと思っております！！
ちなみに全てのトレーニングをしている方にも言えることです！
アイテムに頼りすぎないように！！！