食べすぎには☆ファスティング | キレイになる!ダイエットコラム

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女性なら誰でも、痩せてキレイなスタイルに憧れます。
ダイエットしたいけど、何をしようか悩んでいるという方に、
普段の生活にちょっとプラスするだけでキレイにダイエットできる情報をお伝えします!

お盆は親戚みんなが集まるからすごく楽しいですおんぷ
古い写真を見ながら盛り上がりました(笑)

今年の桜は最高にキレイでしたキラキラ
私のベストショットを載せちゃいますぺこ
夜桜ですアゲアゲ↑↑
この時もGWで、遠方から帰ってきた兄弟も一緒に
家族で花見をしていました音符
楽しかった~emi

 

それにしても、
お盆は外食やごちそうが多いので
結構食べてしまいました・・・・・・何それ

そんな時は、ファスティングに限りますビックリ
次のお休みにやろうかと考え中…

そのファスティングに関するレポートを、先日作成しましたアゲアゲ↑↑
きちんと出来上がったら、改めてご報告させていただきますぺこ

お盆も今日で終わりですねビックリマーク
楽しい一日をお過ごしくださいにっこり

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