REIWAダイエット 27日目(-1.25kg)

今日は、堺筋本町から新今宮まで歩きました。

本日の運動

水泳

キック：２５０m

フリー：50mX２

平泳ぎ：50mX2

今日は側溝力尽きました。

食事

朝：食パン＋コーヒー

昼：カツカレー

夜：無し

おやつ：モナカ

カロリー計算は苦手なので、わかりません。

今日も、アイスクリームたべちゃった

最高血圧：1３３

最低血圧：6６

脈拍数：１０２

体重：93.2５kg

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