もうすぐ３週間経とうとしてましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
いつの間に…
とりあえず２週間目をさらします(笑)
１０月２８日 ７日目
体重 ６１．５㎏
体脂肪 ３２．４％
筋肉量 ３９．１
↓↓
１１月０４日 １４日目
体重 ６１．１㎏（－０．４）
体脂肪 ３２．３％（－０．１）
筋肉量 ３８．９（－０．２）
う、うーん…微々たるもの…
でもこんなもんなのかなー
間の記録は増えたり減ったりの繰り返しです
だから本人はあまり進んでる気がしません
もっと摂取カロリー減らした方いいのかなー
でも今もかなり減らしてるんだけどな((+_+))
明日３週間目の更新しまーす