今日は久々に暖かいので、チャリで走りに出た。
ほんっと~に久しぶり。思えばこれが今年最初のチャリだ。
ほんっと~に久しぶり。思えばこれが今年最初のチャリだ。
えっ、スキーは??
→体調不良でお休み。事故と怪我の後遺症で、右股関節と左膝が痛いから。
例年なら40日は滑るが、今年は10日も滑ってない。
スキーは、体に相当な負担を強いる。
年だ。しょうがなかろう。
11日にはEBC杯(GS)も控えている。予報は雨。全くヤル気ZEROだけど。。。
→体調不良でお休み。事故と怪我の後遺症で、右股関節と左膝が痛いから。
例年なら40日は滑るが、今年は10日も滑ってない。
スキーは、体に相当な負担を強いる。
年だ。しょうがなかろう。
11日にはEBC杯(GS)も控えている。予報は雨。全くヤル気ZEROだけど。。。

13時40分スタート。
写真の日土橋を渡って、横野峠から大洲へ入り、肱川沿いを下って長浜に出て、R378の海岸線で保内へ帰るコース。

横野峠。
日差しは暖かいが、流石に下りは寒い。
なので、スキー用のジェットバリアスーツを着込む。
風でバタつかないので、普段の練習で良く着用しているが、チャリにも使える。適度な通気性もGood!

JR予讃線の踏切にて。
横野峠を下ると、大洲市平野(ひらの)へ出る。
のどかな田園地帯だ。
大洲は、伊豫の小京都とも云われる。
見たことはないが、NHK朝連ドラマの「おはなはん」のロケ地だそう。
肱川沿いに開けた盆地で、冬は良く霧がでる。朝晩は冷え込む。
だけど、のんびりした土地柄がぼくは好きだ。
幹線道路沿いは開発が進んだが、一歩裏道へ入ると、昔の静けさがまだ残っている。
幹線道路沿いは開発が進んだが、一歩裏道へ入ると、昔の静けさがまだ残っている。

遮断機の無い踏切も、未だ残っている。
こんな感じで、のどかな1日を過ごしました。 走行距離:61km 所用時間2時間30分。
坂道では、ちょこっとがんばって、久々に心拍180まで上げました。
スキーは全身疲労が残るけど、チャリは爽快感が残る。
やっぱチャリってイイなぁ。
スキーは全身疲労が残るけど、チャリは爽快感が残る。
やっぱチャリってイイなぁ。
日暮れ前にはウチの「こはる」と裏山へお散歩。
久々のチャリで使った脚を、ウォーキングでほぐしてやる。
久々のチャリで使った脚を、ウォーキングでほぐしてやる。
ただ、裏山なれど気を抜けない。今の季節、伊予柑目当てで猪神様が出没する。
日が明るいうちは余り見ないが、日没後は絶対ヤバイ。
日が明るいうちは余り見ないが、日没後は絶対ヤバイ。

犬はハナが利くので、一緒にいると安心。
頼りになるパートナーである。

夕暮れの保内町。
暖かい日中だったが、日暮れになると急に冷え込んできた。吐く息が白い。
今夜は放射冷却で冷え込みそうだ。
今夜は放射冷却で冷え込みそうだ。
暖かい風呂に浸かろっ。