最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 20181月(4)2月(25)3月(5)4月(45)5月(28)6月(19)7月(37)8月(7)9月(1)10月(1)11月(0)12月(0)2025年6月の記事(19件)マタニティエステふくらはぎが軽いと、気持ちまで軽くなる？コーヒーと、ひとやすみ足がポカポカすると、心もホッとする雨の音と深呼吸私の自己紹介頭痛って、体が「もう限界だよ〜」って言ってたのかも朝、窓を開けた瞬間が好きバッシャーンと降る雨の日も、わるくない☔️今日のラッキー、ひとつ見つけたおひさまみたいな人に、私もなりたい首をくるくるするだけで、気分もぽかぽかお気に入りのコップで飲むだけで気分が上がる☕️朝起きたら、まず耳をくるくる忙しい日こそ、足元からリラックスをおうち時間をもっと楽しむ工夫首や肩のこりは、毎日の小さなケアから深呼吸で、心のスペースを作るお腹の調子、ちゃんと気にしてる？
