おはようございます^_^


昨日は、フルベジカレー‼︎


ルーは使わないよ。

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海ちゃんのリクエストだから、久しぶりに作ってみた。

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昆布も入れます。

トマトピューレを初めて使用。


チャツネ代わりは、玄米甘酒。

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実に美味い‼️

薬膳的だから、体が整うのを感じる。



食べたものが自分になるなー。


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今朝は、豆乳をたっぷり入れて、女子力アップ^_^

イソフラボン*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*