ストレスというと、会社で働く人のもの、とイメージしがちですが、小さな子供だってストレスを受けています。
3〜4歳の小さな子供だって、色々なストレスと戦っているのです。
そのことに気づいたのは、チック症の症状を見た時でした。
まぶたをシパシパと瞬きしているな、と思っていたのですが、どうやら回数が多すぎる。
最初は、眠いのか、疲れているのかと思って早く寝かせるようにしてみました。でも、良く寝ても瞬きは治らなかったのです。
そんな時、2人の子持ちの友人が、
「その瞬き、チック？」と言いました。
そこで初めて、チック症の事を知り、調べてみると我が家のチビさんもチック症の症状でまばたきが多かったと気づいたのです。
小児科の先生にも診ていただきましたが、小さい子はたまになるから。ストレスを減らしてあげてくださいね。と。
ストレス？？？
充分に愛情を注いで大切に育てて来たのに、なぜストレスを感じているのか？
最初は戸惑いました。
でも、まばたきの原因がストレスだと分かった事で、解決の方向性が見えたのは良かった事です。
チック症とは、5%くらいの子に出現するようです。まばたきが多くなる他に、手の甲を噛むとか、咳払いをするなど色々な症状や行動が現れるようです。
子供ながらに、保育園や習い事、環境変化など多くのことにストレスを感じてしまうらしいのです。
意志と反してまばたきをする子供がかわいそうで。早く改善してあげたい。その一心で、色々と試してみました。マインドフルネスもその一つ。私が子育てに、マインドフルネスが必要だと感じた理由は、また別の機会に。