みなさん、こんばんは。
ライフアロマアドバイザーのｙｕｍｉｎです
今日は
アロマって妊婦さんに使えるの？
と質問頂いたので、
妊婦さんに対しての
アロマについてご紹介します
薬だってなんでも飲んでいい
というわけじゃないですよね。
アロマも体質や状況によって
避けたほうがいいことも
あるんですよ。
間違った使い方を
することで
妊娠中はとてもデリケートな
時期であり、
万一トラブルがおきてしまって
からでは遅いですよね。
アロマを使ったことを
後悔しないよう
禁忌なアロマは使わない方が
いいと思います。
では妊娠中の禁忌アロマを
ご紹介します。
妊娠初期には
・ラベンダー
・カモミールが禁忌です。
これらには通経作用
（月経を促す作用）があり
妊娠初期には要注意です。
また中期、後期には
クラリセージ
ローズ
ジャスミン
などが禁忌になります。
妊婦さんはデリケートなので
アロマの使い方も
ただ匂いを嗅ぐ（芳香浴）以外
お風呂にいれたり
肌に直接塗ったりは
避けたほうがよいです。
どうしてもアロマのマッサージに
行きたい場合や
匂いが心配な方は
主治医に聞いてみると良いでしょう。
妊娠中にアロママッサージに
いく条件
・妊娠の経過が順調であること
・医師に確認をすること
・経験をつんだ
マッサージのお姉さんにお願いすること
です。
参考になりましたか？
では、おやすみなさい。