本日のおうちごはん



鍋に出汁、ナス、長ネギ入れて


味噌汁準備!







きゅうりのぬか漬け、蒲鉾をカット🔪







同時進行でフライパンでバター熱して


ウィンナー、ほうれん草、コーンを炒めて


トリュフ塩で味付け🧂


ほうれん草は下茹でして冷凍保存しておいたもの♪






ぶりのお刺身の柵を一口サイズにカットして


醤油麹、生姜で下味つけたものに


片栗粉まぶして揚げ焼き🐟







鍋に味噌入れて味噌汁完成☆



    

玄米✖︎もち麦
ぶりの唐揚げ
ほうれん草ソテー
ミニトマト
きゅうりのぬか漬け
蒲鉾
茄子と長ネギの味噌汁




少しずつ日常のペース取り戻し始めました✌︎





今日は18時に帰宅してから

(旦那は19時過ぎ)


家族みんなで超特急でやること終わらせて


20時から1時間ゲームやりました🎮





今日こそ早く寝るぞ、、、!