自分で買い物すると
買うものが大体同じになってしまうので
今週は長女ちゃんに野菜選んでもらいました☆
18：20帰宅
先日さばいてもらったツバス
今日は切り身を煮魚に
大きいフライパンに
ツバスと調味料入れて
アルミホイルで落とし蓋して煮る🐟
長女ちゃんセレクトのとうもろこし
薄皮つけたまま
シリコンスチーマーで5分加熱🌽
玉ねぎ、にんじんを鍋に入れて
スープの準備♪
味付けは玉ねぎの粉末スープの素。
煮魚できるの待つ！
とうもろこしできるの待つ！
スープのの野菜に火通るの待つ！
今日は特に調理はなくひたすら待つ！
スープに溶き卵入れて
トマト洗って18：35完成！
とうもろこし１本分
姉妹2人で食べちゃいました、、、、！
ごちそうさまでした