２年前に肩の調子が悪くなり、
それがきっかけですっかり体のバランスが崩れてしまった。
それを直す為に
スポーツマッサージに通ったり、ウォーキングをしたりする日々。
筋力もかなり落ちたような気がする。
勿論、歳のせいもあり、
同時進行。
歳を取るということはこういうことなのかもしれない。
続けられる内はいいのだが、
ほんのちょっとしたことがきっかけで運動習慣がなくなり、
気づくとあっという間に筋肉が落ち…………
いろんなことが億劫になってくる。
そして、老人化していく…………？
それがきっかけだったのか？以前よりものんびり過ごすようになった。
仕事中は変わらないが、家に居る時は結構のんびりしている。
そんなのんびりリラックスの家の中で、
最近エプロン掛けると気持ちがすっきりする。
朝起きて、お茶飲んだりしてぼーっとしているうちに
一時間くらいあっという間に経ってしまうことがある。
そろそろ朝ご飯作らなくちゃとか、
掃除しなくちゃ、とか
そう思って前掛けをしめる。
ついでにストリームラインベルト（マッサージ師お薦めの矯正ベルト）もしめる。
すっかり労働モードの入るのだ。
気持ちがしゃきっとしてバリバリ家事をしたくなる。
今日は、なんか臭っていた流しの下を大掃除した。
別に何かが腐っていたわけではないのだけれど……
梅雨の季節だから、ちょっとしたことで厭な臭いが発生しているかも。
気持ちを引き締めるグッズがあるといいと思う。
鉢巻きを締めることで気が引き締まるならそれはすごくいいことだと思う。
今の私の生活にはエプロンが欠かせなくなった。
そもそも、家でくつろぎの服装をしていても
エプロンひとつで労働モードになるし、
宅配便が来ても、そのまま外に出られる。
かなり便利なモノであることを、ごく最近知った。
それがきっかけですっかり体のバランスが崩れてしまった。
それを直す為に
スポーツマッサージに通ったり、ウォーキングをしたりする日々。
筋力もかなり落ちたような気がする。
勿論、歳のせいもあり、
同時進行。
歳を取るということはこういうことなのかもしれない。
続けられる内はいいのだが、
ほんのちょっとしたことがきっかけで運動習慣がなくなり、
気づくとあっという間に筋肉が落ち…………
いろんなことが億劫になってくる。
そして、老人化していく…………？
それがきっかけだったのか？以前よりものんびり過ごすようになった。
仕事中は変わらないが、家に居る時は結構のんびりしている。
そんなのんびりリラックスの家の中で、
最近エプロン掛けると気持ちがすっきりする。
朝起きて、お茶飲んだりしてぼーっとしているうちに
一時間くらいあっという間に経ってしまうことがある。
そろそろ朝ご飯作らなくちゃとか、
掃除しなくちゃ、とか
そう思って前掛けをしめる。
ついでにストリームラインベルト（マッサージ師お薦めの矯正ベルト）もしめる。
すっかり労働モードの入るのだ。
気持ちがしゃきっとしてバリバリ家事をしたくなる。
今日は、なんか臭っていた流しの下を大掃除した。
別に何かが腐っていたわけではないのだけれど……
梅雨の季節だから、ちょっとしたことで厭な臭いが発生しているかも。
気持ちを引き締めるグッズがあるといいと思う。
鉢巻きを締めることで気が引き締まるならそれはすごくいいことだと思う。
今の私の生活にはエプロンが欠かせなくなった。
そもそも、家でくつろぎの服装をしていても
エプロンひとつで労働モードになるし、
宅配便が来ても、そのまま外に出られる。
かなり便利なモノであることを、ごく最近知った。