久しぶりにバックパックを使用した。
およそ一年半ぶりのことだ。
そう、四十肩（五十肩）のせいでバックパックの使用をやめていたのだ。
（五十肩その後については、後に書きます）
最初は、医者に聞いて使用をやめたが、
結局は、バックパックを持つ気になんてならない肩の不調がずっと続いていた。
しかし、今年の２月からずっと改善に向かっていて、
昨日、やっと使用したのだ。
それほどの決心があった訳ではなく、
使ってみよう！と思えるほど体調がよくなったということだろう。
どんな症状でも病気でも、快復するということは素晴らしいことだ。
治る病気であることに感謝したい。
そしてバックパックで出かけた私は、物凄くハッピーだった。
腕を振って歩くことが出来る!!
ウォーキングをする時は、勿論荷物は持たないので、
肩を回したり、腕を大きく振ったりして、五十肩治しにも利用していた。
が、日常でもバックパックを使用すれば
腕を大きく振ることが出来るから、肩を動かすことが出来る。
それに左右バランスがよくなるから、
下半身（垂体筋）に意識も持ちやすく
綺麗にサッサと歩くことが出来る。
つまり体にいい、運動にもなる。ということだ。
身体にひとつ不調が出来ると
その影響で、いろいろバランスが崩れたりする。
それでも治るうち、または治る年齢ならばいいけれど……
天気も良くて、バックパックでさっさと歩きながらお出かけした日は、
２年前当たり前のようにバックパックで出かけていた頃よりも
意識的に楽しむことが出来る快晴の１日でした（‐＾▽＾‐）