朝、起きる。

やべっ、手のひらが筋肉痛だ…(・・;)


手の5本の指を動かしてみる。

あっちこっち少しだけど痛い。


昨日までの作業のせいかしら?


昨日は残りのウッドデッキにオイルステインを塗ったが、

思いの他大変で、

多分、6時間近くかかってると思う。


作業しているうちに、

そもそも完璧主義者であったことを体が思い出したのだ。

そして、あっちもこっちも、更にはここもやってしまおう。

やるからには、きれいにやりたい。

と、どんどん作業が増え、時間もかかった。

作業中から肩こり


今日は朝9時ころから雨予報だったので、

早朝ウォーキングだけするつもりが、

目が覚めたころから、屋根に当たる雨の音がしていたので、

そのまま寝ていた。

朝7時半

そろそろ起きるかと体を動かすと

手のひら、腕が少々、筋肉痛

たいしたことはない

しかし手のひらって筋肉痛になるの?って感じ。


そういえば、以前、リウマチor膠原病の精密検査をしたことがある。

その時は、結果は陰性で問題なし。

整形外科の先生に尋ねた。

「今度どのような症状が出た時に再検査をする必要があるのか?」

答えは、

朝起きた時に、手のひらにゴワゴワ感があった時。

だそうだ。


手のひらの変な感じは、

本当に筋肉痛だろうか?

それとも…( ̄ー ̄;