涼しいところにいると食欲が落ちません。
んで、今夏は夏痩せもなく終わりそうでして(・_・;)
これから食欲の秋がやってきて
秋から冬にかけて太るんだけど、
痩せてない体に太ると…大変なことになり。
そこで今朝は結構歩きました。
前回は自転車が主だったのだけど、
あまりの急坂に疲れてしまい、
逆にあまり運動になっていないことに気づき、
今回はウォーキング。
んで朝食はやっぱり山ほど
フレッシュフルーツと入れたてのカフェオレと…
手が掛かっていなくても
美味しい空気と一緒に
素敵な音楽を聴きながら
風を体に感じながら食べる朝食は
それはそれは優雅なひと時でして...
さて、これからウッドデッキを磨くわけです、私は。
そして人働きするとまたおなかがすくというわけですね。
下は今朝の南アルプスです
今日も晴れ渡っています(＝⌒▽⌒＝)
んで、今夏は夏痩せもなく終わりそうでして(・_・;)
これから食欲の秋がやってきて
秋から冬にかけて太るんだけど、
痩せてない体に太ると…大変なことになり。
そこで今朝は結構歩きました。
前回は自転車が主だったのだけど、
あまりの急坂に疲れてしまい、
逆にあまり運動になっていないことに気づき、
今回はウォーキング。
んで朝食はやっぱり山ほど
フレッシュフルーツと入れたてのカフェオレと…
手が掛かっていなくても
美味しい空気と一緒に
素敵な音楽を聴きながら
風を体に感じながら食べる朝食は
それはそれは優雅なひと時でして...
さて、これからウッドデッキを磨くわけです、私は。
そして人働きするとまたおなかがすくというわけですね。
下は今朝の南アルプスです
今日も晴れ渡っています(＝⌒▽⌒＝)