夜ベッドに入っても眠れない時……どうしますか？
「ひつじの数を数える」
これは一体誰が言った言葉なのでしょうか？
でも、ひつじの数を１０以上数えたコトはありません。
先日、観た映画で
「眠れない夜には、幸せな事を考えると眠れますよ」という台詞がありました。
夕べ、眠れないなぁと...
頑張ってもひつじの姿が現れない。
そこで、その映画で言っていた台詞を実行に移そうとした。
眠れない夜にも色々あるかと思いますが、
眠れない時には、イライラすることが頭の中に繰り返されることが多いのです。
つまり思い出したくない厭な事がずっと頭の中にあったり、
次の日の、ちょっと面倒なコトを繰りかえし、頭の中で練習したり、
頭の中は大忙しなのでした。
そこで、幸せな事を考えようとする。ということ事態が全然無理でした...ﾄﾎﾎ
因みに幸せなコトって何ですか？
私は、過去にあった幸せな事を思い出そうとしていたのですが、
もしかしたら、これは間違いだったのかもしれない。
幸せなコトっていうのは、
将来起こりうる、
または起こって欲しい、夢のような事
それを考えることだったのかもしれない。と今になって思います。
だって、過去の幸せだったコトを考えるというのは、
それこそ悲しみを誘う作業だったりするからです。
過去の幸せな時間には、
今はこの世に居ない大好きだった人が一緒に居ることが多く、
それはその人を思い出し哀しみを誘発する。
結局、幸せな気持ちには程遠い状態になる。
私の場合、そういうことなのでした。
眠れない夜に何をしたらいいか...
やはり、考えるコトを止めるしかありません!!
お酒を飲むのはやはり１つの方法。
思考を止めることが出来るならば、それが一番いいよな気がするのでした。