今日の飯

朝 ゼロコーラ

昼 ご飯、ポタージュ、サラダ、ラタトゥーユ、卵焼き、お魚フライ、オレンジジュース

夕 チキンカツ弁当、すまし汁、糖質ゼロビール700ml

(;´･ω･`)今日は揚げ物づくしでした

今日の飯

朝 レモン炭酸

昼 焼きそば、味噌汁、糖質ゼロビール700ml

夕 蒙古タンメン、シーマヨ、コロッケ、糖質ゼロビール350ml

(;´･ω･`)胃薬も飲みますた

今日の飯

朝 麦茶

昼 ベーグル、サラダ、フレンチフライ、ビーフシチュー、ジンジャエール、ヨーグルト

夕 ネギトロ、糖質ゼロビール500ml、レモンサワー3杯、ゆで卵、鰻おこわ、味噌汁

(;´･ω･`)飲み過ぎたのか気分が悪いっす