今日の飯

朝 唐辛子茶

昼 激辛味噌煮込みうどん、ご飯、おでん

夕 しゃぶしゃぶ、ビール633ml

(;´･ω･`)オリーブ牛わっしょいわっしょい

今日の飯

朝 チーズ食パン、サラダ、目玉焼き、コーンスープ

昼 大豆ミールハンバーガー、冷コー、シロノワール

夕 カレー、糖質ゼロビール850ml

(;´･ω･`)胃もたれわっしょい

今日の飯

朝 ごぼう茶、唐辛子茶

昼 たらいうどん、天ぷら盛り合わせ

夕 チキン南蛮弁当、そうめん汁、ハイボール2杯、糖質ゼロビール350ml

(;´･ω･`)うどんずるずるうんめえ