今日の飯

朝 白湯

昼 担々麺、ご飯、ピータン豆腐、たけのこ、杏仁豆腐、冷コー

夕 赤ワイン250ml、糖質ゼロビール350ml、マルゲリータ、チーズフライ

(;´･ω･`)胃薬飲もか

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 サンドイッチ、シロノワール、冷コー

夕 焼肉、赤ワイン250ml、糖質ゼロビール350ml

(;´･ω･`)ワイン残っちゃったなぁ

今日の飯

朝 バナナ、トマトジュース

昼 鯛めし、味噌汁

夕 カレー、味噌汁、餃子、サラダ、ハイボール、ハーゲンダッツ、ビール350ml

(;´･ω･`)血圧の高い人は朝、トマトジュースを飲むといいらしい