今日の飯

朝 冷水

昼 肉うどん、おでん

夕 ハヤシライス、パスタスープ、PSB350ml、ハイボール3杯

(;´･ω･`)CoCo壱宅配取ろうとしたら営業終了してたよ

今日の飯

朝 トマトジュース

昼 ご飯、味噌汁、一口カツ、お豆腐、さつまいも和え、コーヒー、汁粉

夕 焼肉、PSB1050ml

(;´･ω･`)お肉でお腹満腹

今日の飯

朝 冷水

昼 卵かけご飯、味噌汁、ごまトンカツ、ココア、ヨーグルト

夕 キムチうどん、ドリンクバー、マントウ、ハイボール3杯

(;´･ω･`)夜に食べ過ぎたよ