ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
朝 冷水
昼 卵かけご飯、味噌汁、ミックスフライ、ヨーグルト、コーヒー
夕 プレモルエール700ml、ピータンとゆで卵、コロッケカレー
(;´・ω・`)寒くてお注射の時血管が冷えてたよ
昼 ピータン盛り合わせ、ハコネーゼ、ポタージュスープ
夕 ドリア、白菜スープ、コロッケ、焼きサバ
(;´・ω・`)寒くて外に出れなかったよ
昼 ご飯、スープ、春雨、麻婆豆腐、サラダ、杏仁豆腐
夕 ピータンお粥、スープ、ヨーグルト
(;´・ω・`)お粥だけでは腹が減ります