今日の飯

朝 冷水

昼 オリーブパスタ、サラダバー、マトンの煮物、アイスティー、ヨーグルト

夕 カツオタタキ、味噌汁、赤飯、ビール500ml

(;´･ω･`)タタキにはやはりニンニクですな

今日の飯

朝 牛乳

昼 鍋焼きうどん、ばら寿司

夕 チャーハン、味噌汁、野菜の餃子、ハイボール3杯

(;´･ω･`)猫さんもおうどんずるずる

今日の飯

朝 冷水

昼 しゃぶしゃぶの残り、ビール350ml、ハイボール、クレープ、コーヒー

夕 納豆ご飯、味噌汁

(;´･ω･`)コーヒーが効いて眠れんがな