今日の飯

朝 冷水

昼 ハンバーグ、ライス、汁、ドリンクバー、ジェラート

夕 ミートドリア、ドリンクバー、餅、味噌汁

(;´･ω･`)炭水化物摂りすぎ

今日の飯

朝 冷水

昼 とんかつ弁当、サラダ、味噌汁

夕 カレー、ハイボール、レッドアイ350ml、トマトスープ、湯豆腐

(;´･ω･`)胃がもたれてます

今日の飯

朝 冷水

昼 揚げ物弁当、サラダ、豚汁

夕 おにぎり、餅、赤ワイン750ml、ポテチ、どん兵衛

(;´･ω･`)飲み過ぎぐったり