今日の飯

朝 ゼロコーラ、トマトジュース

昼 ゆかりご飯、スープ、ささみフライ、きんぴら、春雨、たまごサラダ、アイス

夕 カレー、豚汁、白ワイン2杯

(;´･ω･`)ランチは味が薄かったなぁ

今日の飯

朝 ゼロコーラ

昼 麦ご飯、味噌汁、サラダ、ハンバーグ

夕 カツ丼、味噌汁、赤ワイン、白ワイン

(;´･ω･`)ワカメもぐもぐ

今日の飯

朝 ソーセージドッグ、サンドイッチ、サラダ、ヨーグルト、コーヒー

昼 ホットサンド、コーヒー、クッキー

夕 あなご飯、味噌汁、白ワイン2杯、タイのお刺身

(;´･ω･`)コーヒー飲み過ぎた