今日の飯

朝 冷コー、トマトジュース、ミネストローネ、惣菜パン

昼 ご飯、スープ、唐揚げ、お豆腐、たけのこ煮物、アイス、コーヒー

夕 麦ご飯、麻婆豆腐

(;´･ω･`)麻婆豆腐で汗かいた

今日の飯

朝 冷コー

昼 玄米ご飯、味噌汁、野菜天、ハマチお刺身、粉吹芋、おひたし

夕 ハンバーグ、サラダバー、ドリンクバー、ハイボール、赤ワイン350ml

(;´･ω･`)久しぶりのステーキガストです

今日の飯

朝 みかん、ヨーグルト

昼 プレモル700ml、ラーメン、スモークサーモン

夕 麦ご飯、青椒肉絲、味噌汁

(;´･ω･`)肉が余ったので青椒肉絲にしたよ