牛バラ肉の煮込みとインゲンのパスタ牛バラ肉の煮込みとインゲンのパスタ 牛バラ肉は表面を焼きかためる コンソメ、塩、コショウ+圧力鍋で30分煮込み ニンニク、トマト缶詰をある程度煮詰めておく 上記とバルサミコ、赤ワイン、ナツメグを肉に加えて さらに弱火で40~50分 砂糖で味を調整。煮崩れたら完成 フライパンでインゲンを炒め、ソースを加えて暖める ゆでたパスタをあわせて出來あがり