こんちには(´▽｀)
渋谷鶯谷町で活動しているパーソナルトレーニング専門ジム「grlowパーソナルジム 」
代表の助川です！
ここ最近気温の上がり下がりが激しくなっていて
なんだかイマイチ調子が出ない日が続いている助川なのですが
その原因がなんだかわからないと
ムシャクシャしたり自分の怠惰さから物事を後ろ向きに考えたりしまいがち…。
もしかしてそれ、
【気象病】じゃないですか？？
＊気象病とは
引用:デジタル大辞典
これって本当に辛いんですよね。
本当なにをするにしても調子に乗れず
無理に気持ちを高めるからさらに疲れたり、裏目にでたり…。
事前にそーなるかも！ってわかっていれば
ある程度の対策や気持ちの持ちようにできるのですけども。。
じゃじゃーん！
助川、見つけました！！
気圧の上がり下がりがわかるアプリ、見つけました！！
その名も
【頭痛〜る】
以下の写真のように
直近の気圧の変化が丸わかり！
なんだか調子が悪いなー。って思った時に
これを見てみると
案の定、気圧がガクッと下がっていたり…。
原因がわかれば
変にムシャクシャすることなく
諦めがつきます。
天気は人の力で変えれないし
勝てないですからね(笑)
ご興味があれば
是非お試しください(´▽｀)♪
助川
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