こんにちは♪
grlowパーソナルジムの助川です(＾ω＾)♪
今日は日中から太陽が燦々と降り注ぎ
初夏の様な天候になりましたね！！
こんな気候が1年中続けばいいのに……
と思う助川なのですが
こんな時期だからこそ気をつけなければいけないことがあります。。
それは……
【紫外線】
これから夏に向けてムシムシして汗ばむ陽気が続いてきます(^_^;)
そんな身体をスッキリさせるために
シャワーを浴びる回数も増えてしまうかも！
そんな方にご警告！！
【シャンプーは１日１回がおススメ！】
それは頭皮の皮脂が頭を守るのにとても重要だからです！
もちろん！
皮脂が溜まり毛根をふさいでしまうと
必要な酸素が入りこまず
脱毛や薄毛の原因になります。
しかーし！
この時期だと皮脂が足らなくても
脱毛や薄毛の原因になってしまうかも？！
それは・・・
「皮脂は紫外線から頭皮を守るものだから。」
特に注意してほしいのは
朝シャン派の方。
朝シャワーを浴びて
１日汗を掻き紫外線をあびて汚れている頭皮を
翌日の朝まで汚れを放置してしまっていると
必要な酸素が回らなくなってしまいます！
さらに！
朝シャワーを浴びる事で皮脂が洗い流され頭皮は丸裸状態！
そんな頭皮で紫外線たっぷりの屋外へ・・・。
一体頭皮はどうなっているのか……。
１日の汚れはその日のうちにスッキリさせましょうね(´▽｀)
助川
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