けみおに指名されたせれなです！
もうすぐで2014年終わりだね～
残り少ないけど楽しもう😚💓
さて、今日のテーマは
「ウォーキングにハマってるらしいけどどれくらい歩くの～？？」
そうなんです！😳
ウォーキングはまってるの！！笑
今まででの最長記録は
20kmを5時30分かけて歩きました（汗）
12時におうち出発して
17時すぎに目的地到着！笑
歩くと、ダイエットになるのはもちろん、気分もスッキリするし本当にオススメだよ！！
目的地決めてそこまで歩数と時間測っていくと達成感もあるし！！
時間がある時是非やってみて🌟
さて、明日のブログはゆづきち指名しよーと☺️💖
もうすぐ2015年だけど、
2015年一番目にやりたいことはなに？？
教えて😋✌︎💓
けみお
みゆう
ゆづき
せれな
まみ
せれな