スクールカウンセリング
息子が不登校になってすぐ、
学校に行かなくてもどこかで息子が相談できないかと、
スクールカウンセリングにメールで相談した。
とりあえず、お母さんだけでも良いから直接きてくださいと言われ、
初めてスクールカウンセリングへ行った。
結局、教えてもらった精神科は、
どこも自宅から遠く、息子を連れて行くのは無理そうな所ばかりで、役にはたたなかったけど、
息子ではなく、息子が不登校になった母として、
私自身のカウンセリングとして、
スクールカウンセリングに通うことになった。
まあ、息子が学校に行かなくなり、
高額な授業料を捨ててるんだから、
ちょっとは元をとってやれ！
と言う気持ちもあった(笑)
そこから、約一年半。
ほぼ毎週、片道１時間
かけて
息子の学校に通っている。
同じ学年で一番学校に行っていない息子に対し、
同じ学年で一番学校に行っている保護者だと思う💧
皮肉だよな(笑)
息子の学校へ行くたびに、
目に入ってくる学生たち。
教室で授業を真剣に聞く姿、
廊下で友達と楽しそうに戯れる姿、
重たい荷物を背負いながらも、元気に下校して行く姿
カウンセリングに通い始めて一年半。
いまだに見るのは辛い。
慣れることなんて、絶対に無い。
やっぱり、今でも、今すぐにでも、
この中に混ざって欲しい、、、
そんな思いは、きっと一生消えないだろうな。
気持ちの整理
不登校から1年10ヶ月。
毎回、50分のスクールカウンセリングでは、
ほぼ息子の話だが、
カウンセラーの先生は息子とは面識は無い。
なので、カウンセリングは、息子のカウンセリングではなく、私のカウンセリング。
毎週、息子に対しての思いをカウンセラーの先生に話している。
息子の話をする中で、
私自身や、私の家族の事、私自身が生まれ育ってきた事なんかも話している。
ここまで自分の事を他人に話す事は、
今までの人生の中で初めてだと思う。
カウンセリングで洗いざらい話す事で、
今までの自分の人生、思考の変化を
改めて見つめ直している。
あー、私って、実はこんな人間だったんだなぁ。
こんな風に思ってきたんだなぁ。
そんな事を認識できる時間でもある。
過去の自分を再認識しながら、
今の自分の思いを、どこか客観的に、
冷静に整理できる時間でもある。
今、自分をどんな風に思うか？
先日のカウンセリングで、
カウンセラーの先生に問われた。
改めて思う。
不登校の親、ってのを1年10ヶ月やってきて。
1番思うのは、、、
わたしって、
メンタルもフィジカルも、
思った以上に強い！！！
ってこと(笑)。
往生際も諦めも悪いから、
未だに不登校は受け入れられないし、
今すぐにでも学校に戻って欲しい(笑)
そんな気持ちは変わらない。
不登校初期は荒れていた息子も、
今は比較的落ち着いてきたものの、
まだまだ外へは気持ちが向かないし、
自暴自棄な気持ちや
他責が抜けたわけでも無い。
まだまだ先行きは暗いままではある。
普通に生活していても、
いつも心には不登校、引きこもりの息子が
引っかかっていて、
スッキリとした気持ちになる事はなく、
心の底から楽しめる事は無い。
そんな状態で1年10ヶ月、
まあ、ほぼ2年近く過ごしてきた訳だけど、
私ってば、
元気すぎる、、、
心も体も、、、。
その状態で、よくそんなに明るくいられるね、
と、遠回しに言われた事もあるくらい(笑)
いやね、確かに、息子の同級生が地元中を
不登校になった時期があり、
その話を他のママ友から聞いた時、
その子のお母さん、
悩んで悩んで、げっそり痩せちゃってね、、、
見てるのも気の毒で、、、
と言っていた。
そのママ友（もちろん息子の事は知ってる）に、
いや、私なんてもう不登校の親、
一年以上やってますけど？？？
なんて、言えるわけもなく(笑)
そうなんだぁ。
子供の不登校って、しんどいからねぇ！
なんて、相槌をうちながら思った。
わたくし、不登校から１年以上(その時点で)
毎日毎日毎日毎日、
悩んでるし、気持ちはしんどい。
が、、、
痩せない(笑)(笑)(泣)(泣)
爆睡(笑)(笑)(笑)(笑)
悲壮感皆無(笑)(笑)(笑)
なんなんだ、この差は（汗）
食べて寝る！ために
基本的な事だけどさ、
人間、食べて寝てりゃぁなんとかなる？
なんて思ったりする(笑)
でも、これ、けっこう難しかったりもする。
これは、子供が不登校になったら、
初めてわかる事だと思うけど、
子供の不登校って、
子供が今まで当たり前だと思ってた、
学校に行く！
ができなくなるって、
親のメンタルに相当なダメージを喰らう。
なぜ？なんで？どうして？？？
どうやったらまた元気に学校へ行ける？
寝ても覚めてもその事が頭から離れない。
いや、悩みすぎで、考えすぎて寝られない。
この私ですら、最初は寝不足(笑)だった。
食欲だって落ちたよ。
2週間くらいは、
荒れてた息子の暴力で、
寝返り打つのも痛いくらい、
フィジカル的にもしんどかった、
でも、
それでも、私が、食べて寝る事ができたのは、
おそらく、、、
人一倍の負けん気！！
だと思う。
もちろん、
不登校の息子になんて負けるものか！
の気持ちもあるが、
1番は、私のタイメン(笑)(笑)
息子の不登校に悩んで憔悴してる親！
になりたくなかった！！！
いや、実際は悩みまくってるんだよ(泣)
でもね、
何度も書いてるが、
うちの地域は中学受験レア地域。
そんな中、私立のまぁまぁ高めの偏差値の進学校にすすんだ息子の噂は、
同じ学年だけでなく、他の学年でも噂されてたらしい。
で、結局の不登校！！
ほらみろ！
私立なんて行かせるからだよ！
やっぱり無理だったんじゃん！！
なんて、死んでも言わせたく無い！！
いや、実際は言われてるかもだけどさ、
でも、少なくとも、
そんな人らに、
不登校で悩んでる母！の姿は
は絶対に見せたく無い。
不登校なんてへっちゃらさ！
位の強がり！！！
あとは、自分の親へのタイメン。
もちろん、親だから、
私が悩んでる事だってわかってる。
でも、それ以上の心配はかけたくない。
私がメンタルに押し潰されて、
心も体も憔悴してしまったら、
そんな姿は親には見せたく無い。
それにやっぱり、
親に対してすら、
こんな事で私はへこたれないぞ！
と、強がって見せたい。
そんな、偏屈な負けん気が、
元々の陽気な性格と人一倍の負けん気が、
私を元気でいさせてくれるのかも知れない。
おかげで、
食欲は、なんなら、ストレスで爆食い気味(笑)
悩んで寝れない日もあるけど、
そんな日の翌日は、昼寝で爆眠(笑)
ま、負けん気もだけど、
結局は、鋼のメンタルなのか？？？？
仕事とブログ
あとは、まあ、
働いてる事と、このブログの存在だね。
外に出るのは、
気分転換には大きな助けになってる。
加えて、
職場でもやっぱり、
悩んでる母の姿をしたくない！！
もう、開き直った母を演じている(笑)
開き直った姿を演じていると、
演じるためには元気じゃないとダメ。
元気を演じようと思うと
明るさを演じようと思うと、
気持ち的、思考的に上向きにしないと、
演じる事はできない。
そうなると、自然に、
本当の気持ちも、少し上向きになる。
少し上向きになり、元気でいるためには、
やっぱり、食べて寝なきゃならない！
毎朝起きて仕事へ行く！
仕事の疲れも相まって夜は眠る！
この毎日の習慣が、
私の、食べて寝る！基本的な、生活を
維持してくれてるのかも。
逆に、毎日学校に行かなくなり、
規則正しい生活ができなくなった事は、
引きこもり息子が、
なかなか復活できない理由の一つかも。
そして、リアルな生活で表に出さない、
出す事ができない、
積もり積もったネガティブな思考は、
全てこのブログにぶつけてる。
このブログで吐き出して、
共感してもらったり、
アドバイスをもらったり、
そのおかげで、
私のメンタルは、息子の不登校に
押し潰されずに済んでいるのだと思う！
ま、フィジカルについては、
元々、丈夫だったんだろね(笑)
最初の頃の息子の何度かの暴力は、
肋骨折れたかと思ったけど、
全然平気だったしね
それに、お前の暴力になんて、
屈しないし、平気だし！
って、ここでも息子に対しての
負けん気が全開だしね。
不登校から1年と10ヶ月。
自分で思う以上に、
思ってた以上に、
私のメンタルとフィジカルは強かった(笑)
ここから先
支援をお願いしている心理士さんより、
息子に対して、
いよいよ、進学についての話が始まる。
いま、落ち着いてきた息子。
不登校初期よりずっと明るくなった息子、
また荒れ出すかもしれない。
でも、そんな事には負けないぜ！！
好きなだけ荒れて、
スッキリして、
次に進もうじゃないか！！！！
鋼のメンタルとフィジカルの母が
いつでも相手をしてやるぜ！！！
