6月22日です。
今朝は怠さをあまり感じません。
土日は治療がお休みなので、気分的に楽なのも影響していると思います。
家事を少しづつ行って、体調を整えながら過ごすつもりです。
食事は普通に摂れていますが、硬いもの、味の濃いものなど、食べにくい食材は避けるようにしています。
また、一度にたくさん口に運ぶのはやめるようにしました。
量も今までより、少し減らしたほうが良さそうです。
大根おろしを食事に取り入れました。
サッパリしていますし、口当たりも良いので、しばらく食べることを続けてみます。
私はコーヒーが大好きで、一日に何杯も飲んでいたのですが、少し変化が起きています。
一杯は飲めるのですが、二杯目はちょっと気が進まなくなりました。
これは今までありませんでした。
夕食後ですと、何となく飲むのが気が進まず、飲まないか、飲んでもコップに半分くらいです。
これが今だけなのか、続くのかわかりません。
6月23日です。
朝はそれほど怠さはありませんでした。
家の中でできることを少しづつ進めます。
少し休むと、今日は怠さ、眠気が出てきました。
こればかりはどうしようもないので、休むようにしました。
少し右耳の付近がチリチリするので、タオルで冷やします。
放射線治療は期間が長いので、体調と折り合いをつけながら、日々を送るしかありません。