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リラクゼーションサロン
グリーンウェーブ天神南店です。
梅雨ネタ続きまーす！
6月も終わりに近付いて、雨の日も多くなってきました。
こんな時期に多いのが、頭痛
頭痛にはいろいろな原因があると思いますが
目の疲れや肩、首のコリからくる頭痛と
気圧の変化、天気が悪くてくる頭痛は、実は対処法が違ったりします
コリからくる頭痛は首や肩周りを温めたり
ほぐしたりすると緩和されることがありますが
天気が悪くておこる頭痛
は、
気圧の変化によって血管が収縮→拡張
血液の流れが変わることによっておこる説がありますので
ほぐしたり温めたりするのは逆効果
逆に、冷やして血流を抑えるのが有効なんだそうですよ
冷やすものがないってときは、カフェイン飲料！
カフェインは血管を収縮させる効果があるので、
拡張による痛みをやわらげてくれるんですって
ほぐしても痛みがなくならない、悪化するって方はこのタイプかも？
冷やす！カフェイン！お試しあれ
少しでも快適に梅雨を過ごせるといいですね
それでも目の疲れ、肩首が重い
って方はグリーンウェーブへ
天神南店の坂本でした
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