色々メンテナンスの日

朝から太陽が燦々と降り注ぐ日曜日🌞

本日はあれこれメンテナンスの日

まずは車検でバッテリー要交換診断となったクロスロードの補充電。バッテリーは交換して一年経ってないので流石に買い替えは勿体無いし

きちゃないエンジンルーム💦

バイク用充電器なので丸一日繋いでも満充電にはなりませんが、補充電なのでヨシ

お次は、GWに嫁様の希望で とある場所にクロスロードで向かう予定なのですが、2013年で純正オプションナビの更新が終了していてルートがおかしい(๑-﹏-๑)

ナビ買い換えるのも今更だしなぁ、そうだ今時はスマホのナビで代用出来るやんと、なるべく邪魔にならなそうなスタンドを探す

Topmake スマホホルダー 車 車載ホルダー ゲルサクションカップ/クリップ 2in1 携帯ホルダー 車 エアコン吹き出し口 360度回転 伸縮アーム 幅52mm〜95mmの携帯電話に適しています 日本語マニュアル付き（黒）

これが安くて良さそう、エアコン吹き出し口に着けるオマケも付いててお得感あるし😊

そしてダッシュボードに着けてみると

めちゃくちゃ邪魔…

運転席右側に着けたら邪魔では無いけど、運転中に目線を右に向けるのは危ないから却下

あーでもないこーでもないと試行錯誤し

結果的にこうなりました

エアコン吹き出し口に取付

もうアーム本体いらんかったやん(:3_ヽ)_

車もバイクも運転席がゴチャゴチャするの嫌いな私としては、これが限界

とりあえずヨシ

そして次

車検から帰ってきた後、嫁様と電動アシスト自転車会議の結果、お店の方が薦めて下さったパナソニックの無断変速のに決定

（変速付きの方はカゴが小さく、かつ大きいのに変更出来ないので却下）

サイクルベースあさひの通販、店舗受取で購入しました

https://ec.cb-asahi.co.jp/catalog/products/3EA3D3833F024AFCA2AF668882227681

SW「BE-FSW011」20インチ 変速なし 電動自転車 -24

オプションてんこ盛りにしても変速つきより1万円以上安いのでヨシ✌️

今まで乗ってたママチャリはお下がりで貰えることになりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ

改めて嫁のママチャリを見ると、一度も洗った事も無くドロドロ…タイヤもヒビ割れてるし、これは交換ですな_:(    _ ́ω`):_

シンコー DEMING スタンダードタイヤ WO SR078 14213 ブラック/ホワイト 26×1 3/8

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) オッフル リムバンド26インチ用 2本組 Y-2582

ママチャリのタイヤ交換、やった事ある方は分かって貰えると思いますが、めちゃくちゃ大変なんです💦

嫁にお願いしてタイヤ外す最後のタイミングだけ支えてもらい、えっちらおっちら作業しました

何とか交換完了、ついでにチェーンの張り直しとルプ塗装、ブレーキ調整もしっかりと

フロントタイヤはあっさり交換

もちろんついでにブレーキ調整、ハンドルの高さと角度も調整

オートバックスで購入した、コーティング剤入りカーシャンプーでピカピカに洗車して完了✨

「自分が乗るとなったら、めちゃくちゃメンテするやん(  ºДº)/ｵｲ」

と嫁から突っ込まれましたが、まぁヨシ(笑)

嫁の協力もあり、思ったりより早く作業終わったので、お昼の気温が一番高いタイミングですが軽くランニング

今月から週二ペースで走ってるのですが、それだと月間100km切ってしまう事に気づき、それはアカンと週三ペースに戻そうと

徳島マラソン以降、力を抜いて腕振り、股関節をしっかり動かす事を意識し、大きめのストライドでゆっくりペースで走るランニングフォームに改善しようと取組中

本日は久しぶりにズームフライ5を履いて、改善中のフォームでゆっくりペースで走ったのですが、結果的にはまぁまぁ良いペースで走れてました。ケイデンスは落ちてストライドは伸びているので練習の成果が出てます⸜(*˙꒳˙*)⸝

そんなこんな、子年なのでじっとしてられないのを証明するような一日でした(笑)

さぁ来週は久しぶりの丸目ツーリングですよー🏍🏍🏍