寒くなってきました お茶でうがいをして、インフルエンザ予防 | 日本茶見聞録

日本茶見聞録

日本茶を使ったレシピ紹介、情報などをご紹介。

急に寒くなってきました。

寒暖差で、体調を崩している方もいらっしゃる事かと思います。


また、これからの時期、インフルエンザ等の季節になってきました。


今から、インフルエンザ予防として、緑茶でうがいをする習慣をつけましょう。


緑茶には、カテキンが含まれています。


カテキンには、強い殺菌作用があります。


また、カテキンには、抗酸化作用もあり、体内の毒素を消し、細胞や遺伝子の損傷を防ぐはたらきがあります。

環境汚染や食品添加物、紫外線やストレスなどから守る成分としても最近特に注目されています。


アメリカでは、抗がん作用の研究もすすめられています。



これからの季節、緑茶があなたの健康を守ります。


※ご注意

ペットボトルのお茶ではあまり効果が望めません(ヘルシアやカテキン緑茶系を除く)。

急須で入れたお茶で、うがいをするようにしましょう。


おすすめ


マル信緑香園の緑茶パウダー

かぶせ茶の産地、伊勢茶のお茶です。

かぶせ茶を緑茶粉末にしている為、苦みが少なく甘味が多くなっています。

粉末の為、急須で淹れる手間がありません。

かぶせ茶の茶葉をそのまま頂けるので、殺菌作用や抗がん作用などに優れています。


また、製菓用の抹茶パウダーとして使えます。

※一般に流通している抹茶パウダーは、緑茶を粉末にしたものが多く、本来であれば、緑茶パウダーと呼ぶべき製品が多い為、ご注意ください。



静岡の掛川茶の煎茶。

深蒸し茶なので、緑茶の茶葉まで頂けます。

この商品は更にカテキンを多く含有している為、うがい等の殺菌作用や抗酸化作用、抗がん作用に有効です。