マクロビ薬膳カレー講座に参加してきました! | 牛久・つくばのリンパドレナージュサロン green TARA

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日々のちょっとした出来事をUPしていきます。

 

 

 

 

今朝は突然の豪雨に

驚きましたが

 

今は

日が燦々と照り暑いですね

 

こんな日は

香り豊かで食欲が進む

カレーが食べたいな~

 

なんて思うワタクシですが

 

実は昨日

 

green TARAのお客様でもある

ひふみお香アガデミー代表

椎名まさえさん と

 

マクロビ教室 イエローハーモニー代表

小河原智子さん の

 

マクロビ薬膳カレー講座に参加して

カレーをいただいてきました照れ

 

 

 

カレールーを使わず

13種類のスパイスを調合して



黒豆と獲れたて野菜をふんだんに使った

香り豊かで野菜の甘みがたっぷりの

からだにとっても優しいカレーラブラブ



 

そして

 


デザートは

人参と豆乳で作った薬膳プリン


こちらのプリンも

優しい甘みと

とろ~りとした口当たりで

こころとからだが喜ぶ美味しさ音譜

 

ほぉ~😌



 暑さで少々バテぎみだった

からだとこころが元気になるぅ~👍


 


お料理の作り方を教えてくださった

小河原智子先生

 

カレースパイスのブレンドを教えてくださった

椎名まさえ先生

 

お二人の丁寧なご指導で

とってもハッピーな時間を

過ごすことができました

ありがとうございましたドキドキ

 

 

 

ベル椎名まさえさんのブログはこちら

 

ベル小河原智子さんのブログはこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

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