本日は、
涼子さんとの個別コンサルday
ここ最近の自分の状態を
聞いてもらっていたら
（なんやかんや疲れてる
でもやりたいことある笑）
なんかバランスがおかしい
（ライフスタイルやエネルギーかけてること）
ってことになってきて
自分にとって、
何が喜びでできるのか？
優先したいことはなにか？
大事にしたいことや、
自分の状態が良くなることはなにか？
なんでそれやりたいと思ってるのか？
を色んな角度から掘ったもらったら
あれれーーーー
なんか自分が
頭で思ってたことと、
本来の自分が求めてること、
全然違ったーーー笑
って、
また気付くことができました笑
このパターン、
何度もやってます笑
はい。笑
涼子さんのコンサルでは、
あれ？私、そういうこと？
え？こっち？ってゆう
自分が表面で認識してるのと、
全く違う根っこの部分とのズレに、
気づけることがたくさんなのです！
今日、
大きく気付いたのは
まずひとつ、
ショコラにとって、
ずっと続けてるコミュニティの朝活の場が、
やっぱりめちゃめちゃ大事なこと。笑
当たり前に続けてきたのだけど、
やりたいことの優先順位をつけてみたら、
めちゃめちゃ高くてびっくりしました笑
優先順位つけないと、わからなかったーー笑
二つめは、
やりがいを感じたくて
仕事してるんだなってこと。
今、なにかで困ってたり悩んでる人が
少しでも楽になったら嬉しい
という気持ちがやっぱりある。
だから、
色々できることをやってしまうんだけど
やりすぎてると、
疲れてエネルギー落ちるから
バランスを取ること
が次の課題になりました笑
なんか最近太ったなって感じてて
もうそろそろマジで痩せる！
9月は健康的に過ごす！
と思っていたので
自分にとっての心地よいバランスで
日常や仕事を楽しめるようになる、
ということに
わりと本気でw
取り組む時期なんだな〜
と思いました笑
意識的に体のケアを優先します！
ある程度習慣になるまでは、
意識してこれやる、これやめる
をやらないと、なんよねー。笑
いやーーーそれにしても、
先日のしーくんの葛藤統合を学ぶ
超シークレットなセミナーでも
いかに表面の悩みが意味ないか
を実感したのだけど
今日もめちゃめちゃ実感しました笑
表面で思ってること、
だいたい根っこで
欲してなかったりする笑
↑この葛藤統合のセッションも、
ほんと早くやりたいんだ！笑
でも、気持ちよくやっていくために
体のケアを優先すること
自分の心地よいペースや
バランスを作ることを優先に
9月はやっていきまーす笑
ではまたねー！
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