鎌ケ谷のライフオーガナイザー大石です。
インプットするの、大好きですが、
アウトプットが大事
って痛感しています。
アウトプットする＝誰かの役に立つ
という勘違いの呪縛につかまってました。
誰かに話す
ってかなり有効ですね。
「相談する」とか「答えを出してもらう」とかではなく
ただの「世間話」でも、いい！
もちろん聞き手が誰でもいいわけではないし、
話し手にも聞く耳ができている必要はあるのだけれど。
ただ話すだけ、ってのもアウトプットだということを
見落としてたな。
ここ最近、誰かに話す ことで、たくさんの気付きを
もらってます。（インプット）
いつものパターンで
頭の中でこねくり回して、あーでもないこーでもないと
妄想を繰り広げるのも楽しいけれど、
一人静かに瞑想をする、日記を書く、というのも嫌いではない。（アウトプット）
SNSを使って自分の考えを表現する、というのもアウトプットではある。
でも、目の前の誰かに何かを話し、相手の反応や返答や、時には沈黙という
リアクションが「すぐに」「見える形で」得られるのってすごくいい。
（アウトプットからのインプット）
インプットが右脳優勢（私の場合）ってのはこういうことか
って改めてわかりました。
私がアウトプットするから相手からの何かをインプットできる
これが会話がキャッチボールだってことなんだね。
当たり前のことなのに、当たり前すぎてわかってなかったな。
ってことは、またアウトプットしていかないと・・。
いかんいかん。
「ねばならない」ってことではなくて
右足を出したら左足を出して、次は右足を出すほうが出しやすいし、
スムーズに流れていくんだと思う。
だけど。
止まってもいいし、ジャンプしてもいいし、ひたすら右足だけで
ケンケンしたっていいんだけどね。
結局、こねくり回してるだけのような気もするが、アウトプットしてるからよし。
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