今日は新しい週の始まり、
鎌ケ谷のライフオーガナイザー大石です。
子供たちから「お母さんはサザエさん症候群！」と
診断されて久しい私ですが、この週末は知らないうちに
「サザエさん」の時間も過ぎて、楽しく「鉄腕DASH」を
観てすごしました。
リーダーだけでなく、TOKIOのメンバーみんな、
ほんとに４０代の星だな～
って思いました。
日曜の夜に元気をもらえるのもありがたいですが 、
日曜の朝も、がんばっちゃいました。
「がんばらない」を目指してはおりますが
「めんどくさい」と「なんにもしない」ので、
動いてみることにしています。
「頭」の中であれこれ考えるのが大好きですが、
何にも考えないで「体」を動かすことを
敢えて、 意識して、
してみました。
集中できたのは１時間。
もう少しできそうでしたが、かなり「満足」してたので
そこでやめました
。
やったのは、「そうじ
」
「かたづけ」をするつもりでしたが
モノを分けていると、おいてあった場所の汚れが気になって
掃除しました。
あ、「分ける」作業も終わりましたよ。
「捨てる」モノをゴミ袋に入れるところまではやりました。
でもまだ袋がいっぱいになってないので、きっとしばらく
そのままゴミ袋が放置されるかも、です。
でも、そこまでは「やった」ので、良しとします
そして、あれだけ見て見ぬ振りをしていたところを
きれいにしたのですから、「満足」以外にないでしょう
・・・ごみ捨ては、袋がいっぱいになるのを待たずに、
ほかの部屋のゴミと合わせて明日捨てよー！（かな？）
「部屋をかたづけている」
「部屋をきれいにしている」
というよりは、
「生きる練習をしている」感がありました、昨日は。
これまでの４０数年間の生き方をひとつづつ、
見直していく。
なんか、「大変そうな作業」だと思っていたけど、
今までの「原因」と「過程」と「結果」がよくわかり
納得できてきたら、
「考え」ずに「動く」やり方にも抵抗が無くなってきた。
やっぱり私、納得しないと動けないんだな～。と納得いたしました。
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