昨日は代休をいただきました、
鎌ヶ谷のライフオーガナイザー大石です。
平日は、朝8時に家を出て、夜7時過ぎに帰宅する毎日です。
家に帰ると、夕飯を作り、食べ、お風呂に入り、寝る。
だけの毎日です。
食器洗いは、どうしてもやる気が起こらないので
翌日朝にやってます。
お風呂の準備は、子供の当番。(私の当番は祝日のみ)
時間をうまく使えば、2時間くらいは捻出できる気もしますが、
何度か挑みましたが、
続ける仕組みにはなっておらず、
今は「もがく」ことはやめています。
その代わり、お休みの日には、毎日とは違うことをやろうと
思っています。
「やっています!」と言えないところがつらいですが、
試行錯誤でチャレンジ中。
で、本当は、大物洗濯や、掃除や、布団干しなど
やりたいことはいっぱいでしたが、体の声を聞き
体が起きたい時に起きる![]()
すると、朝の9時。
(まあ、OK!)
で、お天気もいまいちなので、家の中のことではなく、
「私自身」をリセットすることに。
フェイシャルマッサージの予約を入れ、施術してもらう。
ここのとこ、洗顔サボりぎみだったけど、ばれず。かえって、ほめられた!
で、続いて「人生の先生」とおしゃべりをして、ちょっと励ましてもらう。
さらに、美容院へ行きカラーリング。
「自分を良く見せるため」
「ちゃんとした自分を演出するため」
とかではなく、ただ、自分で自分をかわいがってあげる。
最近すこ~しずつできるようになってきた。
ぎこちなさが減ってきた。
ちょっと楽しみながらできるようにもなってきた。
なんとなく、「いい感じ」だったので
朝、「やらない」ことにした掃除機がけをザッとしてみた。
えらいぞ、私。(2階の掃除機がけはまた今度だけどね。)
さ、今週も新たな気分で乗り切りましょ~
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