人と会う約束が2件、
鎌ヶ谷のライフｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ大石です。
休暇二日目はこちらからお願いして時間をとっていただきました。
来月のワークショップをお願いしている喜喜々立子さん。ライフｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの講習を一緒に受けた同期ですが、お仕事的には大先輩。いろいろな話をしてたくさん刺激をもらって、エネルギーがチャージされた感じ。
午後は、友人のWさん。5、6年のお付き合いですが、最近はなかなか会えず、久しぶりに連絡をとりました。ちょっと助けをいただきたくて。
得意な人に力を貸してもらう
この方法を使ってみることにしたのです。
自分が持っているもの、持っていないものがわかってくると、他の人が持っているものも、見えてくるようになります。
持っている人を羨むだけだと、いじけてきそうだけど、ちょっと待って！
私はすてきな友人を｢持っている｣
私が貸せる力は喜んで差し出す。
こうやれば、自己否定感に押し潰されることも無くなるんじゃないかなぁ。
まだ、やりはじめたばかりで結果は出ていないけど、この方法で自己肯定感がアップしてきたら、報告いたします。
今日も読んでいただきありがとうございます