瞑想のことを英語で
Meditation
この瞑想が、奥深いというか
好きな人と、苦手な人に分かれるものも
他にないと思う
目をつむって
頭を空っぽにする
と書いてしまえば
シンプル極まりないものなのに
できないんですよね～
という人が多い
何を隠そう
私もその一人です
時々、瞑想もどきのようなことは
するけれど
1分くらいしか
持たないように思う
歩く瞑想もあるとのことなので
座禅を組んで
目をつむることが
苦手な人は(私を含め)
他の方法も探してみてもいいかもしれないですね
私は誘導瞑想は結構好きです
Meditation can help reduce stress and improve mental clarity.
瞑想はストレスを軽減し、心を明確にする
Through meditation, individuals can develop a deeper understanding of themselves.
瞑想を通して、より深い自己理解を促すことができる
それでは、また
God bless your future
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分厚い本ですが、例文が秀逸です
日本語の本です
書くことについて、シンプルに、大胆に、真摯に取り組むことを
勧めています
書くことがふと、わからなくなったら
繰り返し読んでいます
似たような単語でも
微妙にニュアンスが違う
その違いが図で紹介されています
