３月の減量結果


いつも訪問ありがとうございます！

お金持ち計画を目論む二児の母です。




今日から４月ですねおねがい



３月から始めたダイエット。


今日で１ヶ月になりました！


この１ヶ月で心掛けたこと


甘い飲み物を飲まない

お菓子はカロリーの低いもの

(おしゃぶり昆布、オートミール)

マクドナルドはたべない

アブローラーをする


これを心掛けた結果



１ヶ月で痩せた体重は


－2㎏


痩せたのは嬉しいけど

目標には到達しませんでしたえーん



今月からは

アンクルウェイトを追加して

運動をします不安