かぼちゃのスフレチーズケーキ作り②
今回も水切りヨーグルトで作りました。
今度こそ表面が割れませんように・・と思いましたが
やはり割れてしまいました。難しいなあ。(^^;)
でも、ふわ、しゅわで美味しく出来たのでよかったです。
🍀かぼちゃのスフレチーズケーキ
✽材料✽
水切りヨーグルト(無脂肪・無糖)
蒸しかぼちゃ(皮なし)
ホットケーキミックス(100gあたりの脂質1.3gの商品です)
卵白
甜菜糖
レモン汁
かぼちゃのスフレチーズケーキ作り①
水切りヨーグルト(無脂肪・無糖)で、
かぼちゃのスフレチーズケーキを作りました。
湯せん焼きで作ったのですが
表面が割れてしまいました。
湯せん焼き難しいです。
でもケーキは、ふわ、しゅわで美味しく仕上がり
家族にも好評だったのでうれしいな。＾＾
🍀かぼちゃのスフレチーズケーキ
ポトフを作りました。
素材の旨味を感じるスープはやさしい味で
野菜もやわらかくて美味しかったです。
🍀クリスマスポトフ
✽材料✽
真鱈、バナメイエビ
ささみ
グリーンボール
玉ねぎ
人参
ピーマン
水
マギーコンソメ顆粒