土曜日は、確認したいこともあって、リプトンBBHの講座を受講してきました。
認定後も引き続きいろんな講座を受講できるのでとてもありがたいです。
昼休みは一人でランチ…。
お正月以降ダイエット中の私が向かったのは、SONOKO CAFE。
国立サロンでアシスタントをしてくれているSさんに教えてもらいました。
ここは油を使っていない調理法でとてもヘルシーなんです
ダイエット中は絶対タブーなカレーライスも安心して食べられました。
スパイスが効いてとてもおしかったです。
一日講座ですから、しっかり食べないと途中でお腹が「ぐ～」って鳴ったら恥ずかしいですし･･･。
でもヘルシーカレーのおかげで「ぐ～」もなく無事に講座は終了。
お土産にリプトンティールームでベイクウエル・プディングとメイズ・オブ・オナー
を買って夕食後のデザートに食べました。
(ダイエット中なので私は主人とはんぶんこ、息子はプディングを1個ぺろり）
左がベイクウエル・プディング、右がメイズ・オブ・オナー
リプトンBBHではニューイヤーティー「舞蝶」を購入。
アッサムとダージリンのブレンドです。
ゴールデンチップがいっぱい入っていました。
ランチの後に、マリアージュフレールで買った「マスター」
ダージリンの１stと２ndとオータムナルのブレンドです。
先日マリアージュフレールでランチをした時に飲んでとても美味しかったので、
1月のレッスンで生徒さんと一緒に楽しみたいと思います。
一日家を空けていたので、留守番をしていてくれた主人と息子に、夕食は二人の大好物タラバガニ山盛りです
お正月はカニ鍋をしたので、今回は甘酢でいただきました。
あと、息子の好きな鶏肉の照り焼きもどっさりです。
わーいわーい
これにお野菜やら味噌汁やらつけたらかなりのボリュームになりまして…。
おまけに食後に前述のお菓子をデザートに食べたわけですから…。
気持ちは「セーブして、セーブして！」と思いつつも…タラバガニはなんて美味しいんでしょう…
昼間のSONOKO CAFEランチも台無しになりました…
明日はジョギング
(Wii Fitですが･･･
）