乳がん術後補助化学療法
EC療法最終⑧クール9日目
ようやく日常生活自立
まだまだ夫に依存している部分はありますが
家の中の事を出来るようになりました
暖かく陽の当たる
朝のリビングで
ゆっくりストレッチ
人に撫でなでしてもらうのは
限界があるので
自分で体のメンテはしないといけないなと
部屋トレグッズ検証
脂肪も筋肉も落ちているので
使用感がかなり変わっている
効く～🙆
効きすぎ～😆
とか
昨日安物雑貨屋さんで買った
緩めの指圧グッズが中々良い
序でに職場用に携帯座布団購入
自席は座布団敷いてますが
会議室や教室、行事で座る堅い座面は
お尻痛いです
他諸々仕事の準備中
